健康套餐
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材料:
1顆、鮮蝦仁80g、蘋果片、小番茄、生菜、苜蓿芽、甜椒片各適量 和風沙拉(柚子口味)3大匙、鹽少許
作法:
1.水燒開後轉小火,將蛋打入碗中,緩緩倒入水中煮熟;或是將蛋打散入油鍋,煎成金黃色的蛋鉼。
2.蝦仁加鹽燙熟後備用。
3.將蛋、蘋果片、生菜、番茄、甜椒片排於盤中,蝦仁置於生菜上,淋上柚子口味的和風沙拉即可。  Tip:愛吃酸的人,也可以加入一些檸檬汁增添風味。

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    kokumori 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()